Техника Жима Лежа - Стоит Ли Делать Мост? Вредит Ли Мост Спине? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:15 4 years ago 61 014 Скачать Далее
Силовой жим штанги лежа: нужен ли мост при жиме лежа? Александр Алексеевич 2:09 1 year ago 2 360 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард Invincible 11:14 3 years ago 63 725 Скачать Далее
Насколько нужен мост в жиме лёжа? DON PABLO / TRAINING / LIFTING 7:15 4 years ago 3 440 Скачать Далее
Совершенствование технического мастерства в жиме лежа Дмитрий Головинский 10:01 11 years ago 66 366 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА: зачем нужен МОСТ, как правильно сделать мост новичку - Неделя 4 - Тренировка ВПДЕ №2 PowerMedic - Доктор Юршин 14:49 3 years ago 3 165 Скачать Далее
Видео-урок #9. Мост в жиме лежа. Зачем и как? Понятный Пауэрлифтинг 3:47 12 years ago 82 173 Скачать Далее
Техника просто: мост и упор на носки в жиме лежа (пауэрлифтинг) Дмитрий Головинский 7:39 4 years ago 29 966 Скачать Далее
Почему жим штанги лежа с мостом опасен для спины. Станислав, 39 лет. New York, USA. Александр Алексеевич 6:43 4 years ago 5 902 Скачать Далее
🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?! Про силу в натураху 0:59 9 months ago 157 802 Скачать Далее
